über meine arbeit
Gestalttherapeutin / Paartherapeutin / EMDR Coach / Sozialpädagogin M.A.
Sowohl im beruflichen Kontext als auch im Privatleben folgen viele Menschen dem Zeitgeist und suchen nach schnellen Lösungen. Bei Einsamkeit wird sich Hals über Kopf in eine Beziehung gestürzt, bei Problemen wird die erstbeste Lösung gewählt – oft ohne innezuhalten. Doch manchmal braucht es erst Raum, um zu spüren: Was ist da eigentlich in mir los?
Das erlebe ich auch in meiner psychologischen Beratung in Hannover und online. Viele Klientinnen wünschen sich sofort „ein Ergebnis“, ohne dem inneren Prozess die nötige Zeit zu geben. Dabei liegt gerade im Weg selbst die eigentliche Kraft – und jeder geht diesen Weg ganz individuell.
Gestaltberatung – der Weg ist das Ziel
Um Ihren persönlichen Pfad zu finden, arbeite ich mit der Gestaltmethode. Dieses humanistische Verfahren ist ein ganzheitlicher, erfahrungs- und wachstumsorientierter Ansatz, bei dem Körper, Seele und Geist miteinander verbunden werden. In der Gestaltberatung lernen Sie, Ihre Bedürfnisse besser zu verstehen, entwickeln Vertrauen in Ihre eigenen Lösungswege und entdecken neue Handlungsspielräume.
Diese Arbeit stärkt Ihr Selbstbewusstsein, schenkt Ihnen mehr innere Klarheit und Ruhe – damit Sie Schritt für Schritt Ihren eigenen Weg gehen können.
Kultursensible psychologische Beratung in Hannover oder online
Sie leben zwischen zwei oder mehreren Kulturen und spüren manchmal, wie schwer es sein kann, den eigenen Platz zu finden? Damit sind Sie nicht allein. Viele Menschen mit Migrationsgeschichte erleben Unsicherheiten, innere Spannungen oder das Gefühl, zwischen den Welten zu stehen.
In einem geschützten Rahmen – vor Ort in Hannover oder online – unterstütze ich Sie dabei, Ihre Erfahrungen besser zu verstehen. Wie wirken kulturelle Prägungen, Werte und Rollenbilder auf Beziehungen, Familie oder das eigene Selbstbild? Wir schauen gemeinsam hin – achtsam und auf Augenhöhe.
Als Beraterin mit eigener Migrationsgeschichte biete ich einen offenen Raum für Ihre Themen – auf Deutsch oder Russisch, mit Herz, Humor und Respekt für Ihre Geschichte.
Auch Paare mit unterschiedlichem kulturellen Hintergrund oder in Zeiten der Veränderung finden hier Unterstützung.
BERATUNGSANGEBOTE
PAARBERATUNG
Diese Paarberatung richtet sich an Menschen, die aus unterschiedlichen Kulturen zueinandergefunden haben und miteinander ihre kulturellen Unterschiede zu ihrer Stärke erklären wollen.
EINZELBERATUNG
Mein Angebot richtet sich an Menschen mit und ohne Migrationshintergrund. Sie können im Ausland leben oder gelebt haben, oder auf eine andere Weise mit unterschiedlichen Kulturen in Berührung kommen.
Onlineberatung
Sie möchten eine Einzelberatung mit mir, aber haben nicht die Möglichkeit, in meine Praxis zu kommen? Dann ist die Online-Beratung genau das Richtige für Sie.
EMDR
EMDR-Coaching ist eine moderne und wirkungsvolle Methode, die Sie dabei unterstützt, schwierige Lebenssituationen und belastende Ereignisse besser zu bewältigen.
Fortbildung und Workshops
Unternehmen, Fach- und Führungskräfte, Personalfachkräfte, Arbeitnehmer*innen, Ausbildenden und Auszubildende. Das Training ist methodisch vielfältig und wird nach Absprache individuell auf die Bedürfnisse der Zielgruppe abgestimmt.